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化粧水
肌には保湿が大切ですが、だからといって、化粧水が一番大切というわけではありません。
肌の水分を守るためにもっとも活躍しているのはセラミドです。
セラミドを補うか、もしくはその代用となる保湿成分を補うのが正しい保湿のお手入れです。
肌のうるおいイコール化粧水と思う人も多いですが、化粧水の大半は水。
水の中に保湿成分はあまり多く含ませることはできません。いくら肌に化粧水をつけてもそれはただ濡らしているだけで、いずれは蒸発してしまいます。
乾燥した肌に水をつけても余計に乾燥を招いてしまうだけです。
「肌が乾燥しているから化粧水だけにしました」という人がよくいますが、これは逆効果。美容液かクリームだけをつけるほうが効果的です。
では、化粧水は何のためにあるのかというと、実はあまり効果はありません。
肌がみずみずしくなったような気分になるから使っているといってもいいかもしれません。
ただ、最近ではビタミンC誘導体を含んだ化粧水もあり、このような有効成分が含まれていれば、使う価値があります。
化粧水を選ぶときは、ビタミンC誘導体を含み、ほかの成分はいろいろと含まない、シンプルなものが良いでしょう。
また、化粧水をつけるときに、多くの人がコットンを使っているのではないでしょうか。
コットンはどんなに良いもの使っても、繊維の刺激で肌に小さな傷をつけやすいものです。
角質層が傷つくと、そこから肌の成分が逃げてしまい、外界からの刺激が入ってきてしまいます。
肌につけるときは手で直接つけるのが一番です。肌をおさえるようにしながら、手のひらや指の腹でつけていきましょう。
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